BİLGİSAYARDA ERGONOMİ VE SAĞLIK
1. Sandalye ye oturduğumuz da belimizi ve sırtımızı yaslamalıyız. Ayaklarımız yere dik olmalı.(90 derece)
Ayaklarımız yere değmiyorsa ayak desteği kullanılmalı.(Örnek: Yükseltici olarak eşya, kutu, minder kullanılabilir)
2. Monitör ile aramızdaki mesafe kolumuzu tam olarak uzattığımızda monitöre parmak ucuyla dokunabileceğimiz seviyede olması gerekir.
