30 Aralık 2014 Salı
23 Aralık 2014 Salı
17 Aralık 2014 Çarşamba
16 Aralık 2014 Salı
12 Aralık 2014 Cuma
11 Kasım 2014 Salı
10 Kasım 2014 Pazartesi
7 Kasım 2014 Cuma
5 Kasım 2014 Çarşamba
4 Kasım 2014 Salı
2 Ekim 2014 Perşembe
Ergonomi ve Sağlık
BİLGİSAYARDA ERGONOMİ VE SAĞLIK
1. Sandalye ye oturduğumuz da belimizi ve sırtımızı yaslamalıyız. Ayaklarımız yere dik olmalı.(90 derece)
Ayaklarımız yere değmiyorsa ayak desteği kullanılmalı.(Örnek: Yükseltici olarak eşya, kutu, minder kullanılabilir)
2. Monitör ile aramızdaki mesafe kolumuzu tam olarak uzattığımızda monitöre parmak ucuyla dokunabileceğimiz seviyede olması gerekir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)